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유후인 몬치치 토로로 샵 (후쿠오카 23.10.23-27) 후쿠오카에서 벳부로 가려고 했으나 유후인으로 여행지 변경! 토토로와 몬치치샵을 가기 위해서~~~~ 벳부역에서 유후인행 34번 버스 타고 미시령길 같은 꼬불꼬불 산길을 넘어 유후인 오후 3:30분 도착 몬치치샵은 오후 4시까지만 열어서 버스터미널에서 몬치치샵까지 빠른 걸음으로 이동! 몬치치를 좋아하는 친구는 환한 미소를 띠우며 행복 기쁨 에너지 뿜뿜 했음~~ 보는 내가 다 기분이 좋았음~~^^ 일본 유일 공식샵이라고 함~~ 현금 결제만 됨! 몬치치 발가락 손가락 4개 주근깨는 눈사이에 3개 왼볼 4개 오른볼 5개 손가락을 입에다가 넣을 수 있고~~ (친구가 알려준 몬치치 디테일~~) 발이 딱딱한 재질인 몬치치 말랑한 재질인 몬치치가 있고 옷도 머리스타일도 얼굴도 다 다르다!! 정말 다양한 몬치치 세계이다!.. 2023. 10. 30.
일본 푸딩 기내 반입 안됨 위탁수하물 후기 (후쿠오카 23.10.23-27) 아들이 뭐 사다 달라는 얘기를 안 하는데, 이번에 후쿠오카 간다니까 푸딩을 사달라고 했다. 우리가 도착해서 처음 먹어본 푸딩은 세븐일레븐 푸딩 넘 맛있음!!!! 이 이후로 1일 1푸딩 했음! ^^ 아들이 먹어보고 싶다는 글리코 푸칭 푸딩을 먹어보았다. 세븐일레븐 푸딩보다 맛이 없음. 남겼음. 우유 푸딩도 먹어보았으나 세븐일레븐 푸딩 만큼 맛있지는 않아서 세븐일레븐 푸딩을 사서 가져가기로 함! 친구가 날씨가 아직 더우니 보냉백에다가 편의점 얼음을 넣어가라고 해서 다이소에서 보냉백 사서 공항 편의점에서 얼음(아이스커피용 얼음)을 넣고 푸딩 포장 완료! 공항에 도착하니 푸딩 기내반입 안됨~~~ 아~~~~ 공항에서 대대적 짐정리 푸딩을 지퍼백에 넣고 다시 보냉가방에 넣어 캐리어에 보냉가방 넣고 캐리어 짐을 빼서.. 2023. 10. 29.
일본 e심 에어알로 후기 - 후쿠오카 여행 후쿠오카 공항에 도착해서이심을 켰는데 데이터가 안돼서엇! 이거 왜 안되나~~했는데,  '데이터 로밍'을 안 켜서 그랬음.1. 이 회선 켜기 2. 데이터 로밍 켜기!  소프트뱅크 네트워크에 자동으로 연결되었고,데이터 연결이 잘 되어서검색하는데 불편하지는 않았다. 내 친구는 1주일에  1G 상품을썼고,이 친구가 주로 인터넷 검색을 하고구글 지도 검색을 해서이동했다.4박 5일 일정에4일째 저녁에 데이터 1기가를다 썼다. 나는 15일에 2G 상품을 썼고나도 인터넷 검색 및 구글 지도 검색카톡을 주로 사용했고,구글렌즈 이용하려고데이터사용해서구글 앱 다운로드하였다.4일째 287MB 남았고5일째 공항에서는 거의 다 썼다. 내 친구는 오키나와 여행했을 때매일 1기가 5일 1만원에 샀다면서에어알로는1기가에 약 2,000.. 2023. 10. 28.
최소 노력의 법칙- 그렉 맥커운 제목이 얼마나 흥미를 당기던지! 에너지도 딸린데, 최소의 노력을 들여서 좋은 성과를 거두면 얼마나 좋은가! 와닿은 구절들을 정리해 보겠다. 인간의 뇌는 어렵게 느껴지는 대상은 저항하고 쉽게 느껴지는 대상은 반기게 되어있다. 가장 쉬운 경로로 기우는 선천적 본능에 맞서 싸우는 대신, 이를 받아들이고 우리에게 유리한 쪽으로 이용하는 것 “ 이 중요한 프로젝트를 완수할 더 쉬운 방법이 있다면?” 라고 묻는 것 가치 있는 일을 더 쉽게 만드는 요령을 기르는 것 어떤 전략이 너무 복잡해서 힘겹게 느껴지면 멈춤 문제를 뒤집어 “ 이 결과를 이루기 위한 가장 간단한 방법은 무엇일까?” 고민 복잡성을 제거하면 매우 적은 노력으로 중요한 일 진척 감사한 일에 집중할 때 모자란 상태 (후회, 미래에 대한 염려, 뒤쳐진 느.. 2023. 10. 26.
코골이 완화 운동 (ft. 구강근육강화운동) "코골이란 수면 중 기도의 좁은 부위에서 공기 흐름이 빨라지며 주위 조직이 떨려서 나는 소리를 말한다"며, "피로하면 기도 근육까지 이완돼 없던 코골이가 생기거나 기존 코골이가 심해질 수 있다"고 말했다. "기도는 상기도와 하기도로 구분하는데 하기도는 연골로 감싸져 있어 절대 막히는 법이 없지만, 목젖과 혀 등이 위치한 상기도는 근육으로만 이뤄져 있다"며 "상기도 근육이 긴장감 없이 이완되고 근육의 힘이 약해지면, 기도가 좁아지면서 막혀 코골이가 생긴다"고 설명했다.출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2023/07/05/2023070500827.html 코골이 완화할 수 있는 운동! 구강근육훈련 목적1. 혀를 앞으로 내밀게 만들어서 잘 때 뒤로 덜 쳐.. 2023. 10. 25.
달고나 솜사탕 카라멜 냄새 계수나무 친구가 대치동에 살 적에 같이 양재천으로 산책 나가는 길목을 지날 때면 달달한 달고나 냄새 캐러멜 냄새가 났다. '이게 어디서 나는 냄새지? 그러고 한참 후에 친구랑 같이 속초에 놀러 갔는데, 그 달달한 냄새가 나는 것이었다. 나무에서 나는데, 이거 무슨 나무지? 계수나무~~~~!!! 너 이름이 넘 궁금했단다~~~ 그리고 시간이 흘러 잊고 있었는데, 오늘 아침 빵 사러 나가는데, 비가 온 뒤여서 청량한 나무 냄새가 나는 와중에 그 달달한 냄새가 풍겨왔다. "어머어머!!! 반갑다!!!! 계수나무야~~~" 마치 자신의 존재를 알리듯이 달달한 냄새를 공중에 흩뿌트려 놓는 것 같았다. 알쓸신잡 계수나무 향이 어떻게 나는 걸까? 향기의 원인은 잎이 낙엽으로 떨어져 부서지면서 잎에서 방출되는 말톨이라는 분자에 의한.. 2023. 10. 24.
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