반응형 분류 전체보기453 비타민 C 메가도스 방법 주의점 부작용 설연휴에 감기 걸려서병원도 못가고힘들어하고 있는 와중에비타민C를 복용하면 좋아진다고해서비타민C식후에 1000mg 2알씩하루 3번 먹어보았다.짬짬이 비타 500도 마셔주고~이렇게 먹고 다음날 컨디션이 확~ 좋아짐!!!이제 본격적으로비타민 C 메가 도스 해보자!!!1. 비타민 C 메가도스란? 하루 1,000mg 이상(일반 권장량의 10배 이상)의 비타민 C를 섭취하는 것메가도스 요법에서는 하루 6,000~12,000mg 권장 2. 비타민 C 메가도스 방법 ① 단계별 섭취량 증가비타민 C를 한꺼번에 많이 먹으면 위장 장애를 일으킬 수 있으므로, 천천히 늘려가기.초기(적응 단계): 500~1,000mg부터 시작중간(유지 단계): 2,000~4,000mg으로 증가고용량(메가도스 단계): 6,000~10,000mg.. 2025. 1. 30. 프리다이빙 하는 꿈 친구랑 실내다이빙장에서프리다이빙을 하는 꿈을 꿨다.친구가 먼저 잠수해서 내려갔고나도 내려갔는데, 꿈에서는 이퀄라이징이 잘 되었다.chat gpt프리다이빙 하는 꿈 프리다이빙을 하는 꿈은 종종 깊은 내면의 감정, 무의식적인 생각, 또는 스스로 탐구하고자 하는 욕망과 관련이 있다.1. 자유와 해방 현재 삶에서 자유로움을 갈망하거나 어떤 제약에서 벗어나고 싶어하는 마음을반영2. 내면 탐구자신의 깊은 감정, 생각, 또는 숨겨진 문제를 들여다보는 과정을 의미할 수 있어요.3. 도전과 성취 현실에서 자신이 새로운 도전이나목표를 성취하려는 열망을 나타냄꿈도 꾼 김에올 해 다시 프리다이빙 자격증에도전해보까~~~~ 2025. 1. 29. 신발 훔쳐가는 꿈 딸이 꾼 꿈친구랑 운동화를 잠시 벗어놓고 어디를 갔다왔는데,내 운동화를 가져가고 다른 신발에 내 운동화끈을껴놓고 간 것을 발견했다.운동화끈 바꿔끼고 간 게참 대박이다...라고 생각하면서 깼다. 신발 훔쳐가는 꿈 연인 사이에 불화가 생긴다.누군가가 나를 시기하고 있다.연인이나 배우자의 외도를 의심해봐야한다. chat gpt 1. 불안과 상실감누군가가 신발을 훔쳐갔다는 것은 당신이 현재 뭔가 중요한 것을 잃었다고 느끼거나, 잃을까 봐 불안해하는 심리 상태를 반영할 수 있습니다.삶의 중요한 부분, 예를 들어 관계, 직업, 목표 등이 위협받고 있다는 느낌일 수도 있습니다.2. 정체성의 혼란신발은 당신의 정체성을 나타낼 수 있기 때문에, 누군가가 그것을 훔쳐간다면 당신이 자신감을 잃었거나, 스스로의 가치를 의심.. 2025. 1. 25. 업비트 미래세대 응원 퀴즈 정답 업비트가 이벤트를 많이 하네~~응모기한 1월 31일 금요일 23:59까지 [업비트] 업비트 미래세대 응원활동 퀴즈 이벤트업비트 미래세대 응원활동 퀴즈풀고 총 1 BTC 받아가세요!upbit.onelink.me 이벤트 경품 안내이벤트 상금 : 총 1 BTC당첨자 선정 기준 :기본 참여 보상 : 만점자 중 1만 명을 추첨해 총 0.5 BTC 선물 제공 (한 사람당 0.00005 BTC 지급)특별 참여 보상 : 만점자 중 1 명을 추첨해 0.5 BTC 선물 제공 (실제 지급 수량 : 0.39 BTC)특별 참여 보상은 퀴즈 이벤트 만점자라면 자동 응모되며, 기본 참여 보상과 중복 당첨 가능합니다.당첨 안내 및 경품 지급 일자2025-02-14(금) 이내 퀴즈정답1. 나무 105,133 그루 식수2. 우리(업비.. 2025. 1. 25. VTHO 비토르토큰 업비트 퀴즈 정답 오래간만에 업비트에 들어가보았다.퀴즈 만점자에게 비트코인을!!5BTC 를 N분의 1로 나누어준단다.응모기간: 24.1.21 - 2.28 (금) [업비트] VTHO 학습 시작하기VTHO 알아보고 5 BTC 나눠 갖자!upbit.onelink.me 퀴즈정답♧ 업비트에서 VET를 보유한다♧ 가스토큰♧ VTHO♧ 2020년 4월 6일부터♧ 일주일♧ 에어드랍♧ 코인원 2025. 1. 25. LG 공기청정기 호환 필터 MIT 유해물질 검출 회사 목록 공기청정기 호환필터에서사용이 금지된살생물질 '메틸이소티아졸리논(MIT)이최소 1.9mg/kg에서 최대 10.7mg/kg 검출되어 부적합한 것으로 확인됐다.지금까지 정품만쓰다가얼마전에 필터 호환 제품으로갈아탔는데!!!쿠팡에서 주문내역에서들어가서 확인해보니다행히 내가 산 제품은해당이 안되었다.정품필터와 크게 차이가 나지 않아서다음에도 또 구매하려던 제품.내돈내산~~ 환경필터 LG 엘지 360 공기청정기 퓨리케어 호환 헤파필터 + 탈취필터 + 필터세이퍼 세트 - 공기청현재 별점 4.8점, 리뷰 1295개를 가진 환경필터 LG 엘지 360 공기청정기 퓨리케어 호환 헤파필터 + 탈취필터 + 필터세이퍼 세트! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 공기청정기 액세서리 제품들을 확www.coupang.com "이 포스팅.. 2025. 1. 25. 포포인츠 바이 쉐라톤 서울역 지하철역에서 가는 법 친구들과 포포인츠 바이 쉐라톤 서울역더 이터리 점심 뷔페 먹기로 했다.지하철 타고 고고지도 검색하니서울역 출구 12번에서 가라고 나온다.먼저 도착한 친구가지하로 연결되어있으니까쭉 오면 된다고 알려줬다.지하철 12번 출구쪽으로 가면포포인츠 가는 방향이라고표시가 나옴.들어가서 오른쪽으로 쭈욱~ 벽면에도 길 표시는계속 해줌문을 열고문을 또 열고 들어가면드디어 엘리베이터타는 곳이 나옴!엘리베이터 타고 19층으로 올라가면호텔로비와 더 이터리 식당이 있다!화장실에서 남산이 보임~~~!화장실 뷰 맛집~? 2025. 1. 24. kb 증권 미성년자 계좌 로그인 관리 (ft. 공모주 청약) 오래간만에 공모주 청약!'LG CNS'LG 에너지 솔루션 이후로자녀 계좌로 공모주 청약신청하는데KB 증권앱에서내꺼로 로그인한 다음에애들 계좌로 넘어가는 거였는데,어떻게 애들 계좌로 들어가는지기억이 나지 않음. ㅠㅠ고객센터 문의☎ 1588-6611 부모 계정 로그인'메뉴-> 트레이딩-> 국내주식-> 국내주식일반주문-> 종합위탁 계좌 클릭자녀계좌 선택!이렇게 하여무사히 LG CNS 공모주 청약 완료!과연 몇 주를 받을 것인가!!!두구두구두구~~ 2025. 1. 22. 남이 청소해주는 꿈 지인이 우리집을 청소해주는꿈을 꾸었다.부엌 선반을 닦아주는데넘 좋았다. 남이 청소해주는 꿈누군가 자신이 해야할 일을해주어 일이 수월해진다.누군가 자신의 일을 도와준다.위기에서 벗어난다.뜻밖의 도움이나 행운이 찾아온다.금전운이나 재물운이좋아질 가능성이 있다. 부엌 청소꿈풍수지리에서 부엌을 청소하면재물이 들어온다고 하듯이주방청소꿈은 재물이 들어올 것을 암시한다. 하고 있는 일 잘 풀리고경제적으로 풍요로워진다.고민거리가 말끔히 해소되어심신이 편해지고 뜻밖의 재물이나 선물이 들어오게 된다. chat gpt 문제 해결과 정리남이 청소를 해준다는 것은 당신이 해결하지 못했던 문제나 복잡한 상황이 주변 사람의 도움으로 정리되거나 개선될 것을 의미할 수 있습니다.도움과 지원당신이 어려움을 겪는 상황에서누군가의 도움을.. 2025. 1. 22. 한국소방안전원 전자도서관 예스24 이용방법 한국소방안전원에회비 납부하고 설문조사하면경품 준다고해서응모하다보니전자도서관 서비스가있는 것을 알게됨!!컴퓨터에서 먼저한국소방안전원로그인하고전자도서관가서"최초 비밀번호 설정" 해야스마트폰 및 태블릿 에서 이용가능.'로그인''회원서비스''전자도서관''전자도서관 바로가기''최초 비밀번호 설정'자동생성된 아이디가 길고 복잡하니메모장 혹은 카카오톡에 복사 예스24 전자도서관 앱 설치하고메모장에 복사해놓은아이디 붙여넣고비밀번호 입력~!밀리의 서재를 구독하고 있는데,전자도서관에 내가 찾는 책들이 더 많음!!자주 이용해줘야겠다~~! 2025. 1. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 46 다음 728x90 반응형
