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어깨 통증은 견갑근을 풀어주면
된다는 유튜브를 보고
누워서 왼쪽 견갑골 쪽에다가
테니스공을 넣고 문질문질하니
어깨 올릴 때 안 아픔!!!
신기방기해서
유튜브를 또 막 찾아보는 와중에
땅콩볼 마사지볼을 찾음!!!
다이소가서 3천원에 구입
색깔은 연회색과 연분홍 남아 있었음.
연분홍 구입!
누워서 양쪽으로 쫙쫙
눌러주니 아프면서 시원!!
친구들에게 추천하니,
이미 사용하고 있는 친구 있음!!!
한 가지 단점이 있다면,
냄새에 민감한 나는
땅콩볼에서 고무 비스무리한
냄새가 나는데
거부감 들정도는 아니고
등짝에 놓고 문지르니
괜찮다.
안 쓸 때는 베란다 창문 앞에다가
놓고 냄새를 빼보아야겠음.
2일 뒤에 생각나서
냄새를 맡아보니 냄새 없어졌다!
누워서 뒹굴뒹굴하면서
핸드폰 볼 때
등에 넣고 마사지해 주면
아주 좋음!
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