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건강

녹내장 원인 및 예방

by 함께 알아가요 2022. 4. 18.
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친구가 녹내장 진단을 받았다는 이야기를 듣고,

어, 이거 증상도 없다고 들었던 거 같은데,

이번 기회에 알아봐야겠다.

 

정의

 

시신경에 병증이 생겨서 특징적인 형태학적 변화와

그에 따른 시야 결손의 기능적 변화를 보이는 질환

전 세계적으로 회복할 수 없는 가장 중요한 실명의 원인 중 하나

 

원인

① 원발성 개방각 녹내장

가장 흔한 녹내장 유형

방수 배출구가 열려 있다고 하여 개방각 녹내장이라고 불림

방수 배출 부위의 저항이 증가하여 안압이 상승하면서 녹내장성 손상이 진행되는 경우와

안압은 정상 범위로 알려진 21mmHg 이하이지만 녹내장성 손상이 발견되는 경우로 나뉨

시야 손상이 중기 이후로 진행될 때까지 시력이 계속 유지되기 때문에 자각 증상이 없는 경우가 대부분

일차적으로는 약물 치료를 시행

안압이 조절되지 않는 경우에는 수술

 

② 급성 폐쇄각 녹내장


방수의 배출구가 갑자기 막히면서

안압이 급격히 증가하고, 심한 안구통, 충혈, 시력 저하, 두통 및 구역질 등의 증상

 노인이 갑작스러운 안통과 편두통을 호소하면

반드시 이를 의심해 보는 것이 좋습니다.

레이저 시술 및 약물 치료를 통해 안압을 조절

치료에 반응이 없거나 만성으로 진행되면 수술

 

③ 만성 폐쇄각 녹내장


방수의 배출구가 막혀서 안압이 올라간다는 점에서는 급성 폐쇄각 녹내장과 같지만,

이러한 변화가 서서히 나타나기 때문에

만성 개방각 녹내장처럼 증상이 없는 경우가 많음

급성 폐쇄각 녹내장이 생긴 후 해부학적인 변화로 인해 만성적인 상태로 진행하는 경우도 있음

약물 치료 및 레이저 치료

안압 조절이 되지 않는 경우에는 수술 

 

④ 약물 치료와 관련한 녹내장

스테로이드 제제를 장기간 사용하는 경우에

안압이 상승하여 녹내장이 발생할 수 있음

약물 사용을 중단하면 안압이 떨어지는 경우도 많음

만성적인 안압 상승으로 인하여 수술적 처치를 받아야 하는 경우도 가끔 발생

일시적인 충혈 및 피곤감을 제거하기 위해

의사의 처방 없이 자의로 오랫동안 약물 치료를 한 경력이 있는 경우

안과 검진을 받아야 함

 

⑤ 백내장, 망막 질환, 포도막염 등과 관련한 이차성 녹내장

백내장, 포도막염, 당뇨성 망막증 등과 같이 눈에 다른 질환이 있는 경우

이와 관련하여 녹내장이 발생할 수 있음

 

⑥ 고안압증

안압이 정상 범위인 21mmHg보다 높은 경우로

녹내장성 시신경 손상, 시야 검사상 시야 장애가 발견되지 않는 경우

고안압증 환자의 경우 장기적인 경과 관찰 시 녹내장으로 진행하는 경우

정기적인 안과 경과 관찰이 필요

안압이 너무 높거나 가족력이 있는 등 위험 요인이 있는 환자

예방적으로 약물 치료를 시작하기도

 

중요포인트!

↓  ↓  ↓

자가 증상이 없으므로 정기적인 안과 검진을 하자!!

 

안압을 낮추는 방법으로 녹내장을 예방

 

안압을 높이는 행동

어두운 곳에서 핸드폰 보기

 

①어두운 곳에서 핸드폰, TV보기

어두운 곳에서 스마트 폰을 보게 되면

눈은 초점을 맞추기 위해 동공이 커지게 되고

수정체가 앞으로 쏠려 방수가 올바르게 배출되지 않으면서

안압이 상승

 

#트럼펫불기
트럼펫 부는 것

 

②배에 힘주는 행동

풍선을 불거나 트럼펫, 색소폰 등 관악기를 연주하는 것

 

물구나무서기
물구나무서기

 

③혈압, 복압을 높이는 운동

역도, 물구나무서기 등 혈압을 높이는 운동

눈에 충격을 가하게 되는 복싱이나 격투기

 

엎드려자기
엎드려자기

④엎드려 자는 자세

 

안압을 높이는 행동을 하지 말고

정기적인 안과검진!

 

자세한 내용은

↓  ↓  

출처: https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31152

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